मानसिक स्वास्थ्य

अशांत मन की परिभाषा अशांत मन का तात्पर्य उस मानसिक स्थिति से है जिसमें व्यक्ति के विचार, भावनाएँ एवं धारणा असंगठित, अव्यवस्थित या निरंतर सामंजस्यहीन होते हैं। यह स्थिति व्यक्ति के मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकती है। अशांत मन, एक मानसिक हलचल के कारण उत्पन्न होता है, जिसमें मन का ध्यान … Read more