गुटखा और स्वास्थ्य

गुटखा क्या है? गुटखा एक लोकप्रिय तंबाकू मिश्रण है, जिसे विशेष रूप से चबाने के लिए तैयार किया जाता है। इसे मुख्यतः भारतीय उपमहाद्वीप में व्यापक रूप से इस्तेमाल किया जाता है। गुटखा में तंबाकू, सुपारी, मेथी, मसाले, और सुगंधित तत्वों का मिश्रण होता है। तंबाकू इसके मुख्य घटक के रूप में कार्य करता है, … Read more