पोषण और स्वास्थ्य

खरबूजा क्या है? खरबूजा, जिसे अंग्रेजी में “melon” कहा जाता है, एक ताजगी भरा फल है जो कि मुख्यतः ग्रीष्मकाल में खाया जाता है। यह फल Cucumis मिलो द्वारा वर्गीकृत किया गया है, जो कि कुकुर्बिटेशी परिवार का एक सदस्य है। खरबूजों की अनेक प्रजातियाँ होती हैं, जिनमें कैंटलूप, हनीड्यू और जर्दालू मुख्य हैं। हर … Read more