सनाय पत्ती की तासीर कैसी होती है इसके फायदे नुकसान की जानकारी – सनाय को भारत में कई नामों से जाना जाता हैं। इसे मार्कण्डी और सोनामुखी भी कहा जाता हैं। इसमें पाएं जाने वाले औषधीय गुण शारीरिक स्वास्थ्य के लिए बहुत ही अच्छा माना जाता हैं। सनाय में पीले कलर की खुबसुरत और मन को आकर्षित करने वाले फुल लगते हैं। इसमें लैक्सेटिव और एंटीवायरल गुण होते हैं। इसमें मुख्य रूप से सेनोसाइड्स होते है जो इसे बेस्ट औषधि बनाती हैं। इसके फल, फुल और पत्तियों में मौजूद सेनोसाइड्स पेट संबंधी कई समस्यायों में काफी फायदा पहुंचाता हैं। मार्किट में सनाय से बने कैप्सूल और चूर्ण मौजूद हैं। आप अमेज़न और फ्लिप्कार्ट जैसी साइट्स से भी सनाय की पत्तियों से बने चूर्ण और कैप्सूल खरीद सकते है। आइए जानते है की सनाय पत्ती की तासीर कैसी होती है और इसके पौधे दिखने में कैसे होते हैं।
सनाय का वैज्ञानिक नाम केसिया अंगस्टीफोलिया हैं। इसमें रोगानुरोधी केमिकल एन्थ्राक्विनोन भी होता हैं जो शरीर को कई तरह से लाभ पहुंचाता हैं। एन्थ्राक्विनोन की वजह से सनाय से मन मोहित कर देने वाली खुशबू भी आती हैं। आइए अब जानते है की सनाय पत्ती की तासीर कैसी होती है और इसके फायदे नुकसान क्या क्या हैं।
सनाय पत्ती का पौधा कैसा होता है
सनाय एक जंगली झाड़ी नुमा पौधा है। साइज़ में यह पौधा छोटा जरुर होता है लेकिन इसमें पाए जाने वाले औषधीय गुण इसे बड़ा और चमत्कारी बनाता हैं। इसमें लगने वाली पत्तियां हरे रंग की होती है जो मैक्सिमम ८ पत्रकों वाली होती हैं। इसके पौधों की ऊंचाई ३ से ५ फीट तक हो सकती हैं। इसकी पत्तियों का टेस्ट भी मिठास युक्त होता हैं। इस पौधे में लगने वाले फूलों का रंग पीला होता हैं। इसके फुल, पत्तियां और तने का उपयोग औषधियां बनाने में की जाती हैं। अब जानते है की सनाय पत्ती की तासीर कैसी होती है ?
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सनाय पत्ती की तासीर ठंडी होती है या गर्म
सनाय पत्ती की तासीर गर्म होती हैं। ठण्ड के मौसम में इसका सेवन करना सबसे लाभप्रद हैं। इसका सेवन शरीर को लम्बे समय तक गर्म रखता हैं। हालांकि औषधि के रूप में गर्मी के मौसम में भी इसका सेवन कर सकते हैं। गर्म प्रकृति की वजह से यह कब्ज और पाचन विकारों को दूर करने में सहायता करता हैं। अगर आपको कब्ज और गैस की समस्या रहती है तो इसका सेवन फायदेमंद साबित हो सकता हैं।
सनाय पत्ती के फायदे और नुकसान
सनाय पत्ती और इसके चूर्ण में सेनोसाइड्स, एंटी बैक्टीरियल, एंटी फंगल और एंटी वायरल गुण होते हैं। अपच, दाद, कब्ज, हेपेटाइटिस बी, मोटापा, सर्दी-खांसी, बवासीर और स्किन इन्फेक्शन के इलाज के लिए सनाय से दवाइयां बनायी जाती हैं। हालांकि इसका ज्यादा सेवन हानिकारक भी हो सकता हैं। हेल्थ एक्सपर्ट्स कहते है की बच्चों में इसके सेवन से कुछ दुष्प्रभाव भी देखे गए हैं। दुष्प्रभाव के रूप में पेट दर्द और पतले लैट्रिन की समस्या देखने को मिल सकती हैं।
सनाय पत्ती के फायदे
सनाय की पत्तियां आसानी से भारत के किसी भी हिस्से में मिल सकती हैं। अगर सनाय आपके इलाके में मौजूद नहीं है तो इसे ऑनलाइन भी खरीद सकते हैं। इसकी पत्तियों में मौजूद गुण शरीर को कई रोगों से बचाता हैं। सनाय पत्ती के निम्नलिखित फायदे हैं:-
1. कब्ज से राहत
कब्ज से राहत के लिए सनाय के फुल और पत्तियों का उपयोग किया जाता हैं। इसमें मौजूद सेनोसाइड्स कब्ज और खाना पचाने की समस्या को दूर करने के लिए जाना जाता हैं। हलियां शोध कहता है की मल त्याग में सनाय बेहद असरदार हैं। इसका सेवन बाउल मूवमेंट को तेज और मल को चिकना करता हैं।
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2. स्किन इन्फेक्शन
जैसा की मैंने आपको बताया की इसमें एंटी बैक्टीरियल और फंगल रोधी गुण होता हैं। जिसकी वजह से स्किन की समस्यायों में भी पत्तियों का पेस्ट लाभप्रद हैं। पत्तियों का पेस्ट स्किन इन्फेक्शन, दाद और फुंसी के साथ-साथ उसके दागों को दूर करने में मदद करता हैं। इन्फेक्शन को दूर करने के लिए पत्तियों की जगह फूलों का भी उपयोग किया जाता हैं।
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3. वजन कण्ट्रोल
ताजा अध्ययन से पता चला है की इसका सेवन मोटापा को कम करने में भी प्रभावी हैं। हालांकि इसके सेवन के साथ-साथ आपको व्यायाम और खान-पान का भी ध्यान रखना चाहिए। वजन कण्ट्रोल करने के लिए कुछ फुल और पत्तियों को एक साथ मिलाकर एक गिलास पानी में उबालें। उसके बाद उसमें थोड़ा सा काला नमक मिलाएं। सुबह शाम खाली पेट इसे पीने से वजन नियंत्रण में रहता हैं।
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4. वायरल इन्फेक्शन
यह आयुर्वेदिक औषधि वायरस से होने वाले संक्रमण का बचाव करता हैं। इसमें एन्थ्राक्विनोन होता है जो हेपेटाइटिस बी जैसे गंभीर बीमारी जन्म देने वाले वायरस को बढ़ने से रोकता हैं। इसका काढ़ा वायरल बुखार और सर्दी-खांसी का बेस्ट इलाज माना जाता हैं। लगातार कुछ दिनों तक सुबह-शाम इसका सेवन करने से वायरल इन्फेक्शन से राहत मिलती हैं।
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5. बवासीर में
बवासीर में मलाशय द्वार के आसपास भयंकर दर्द की समस्या रहती हैं। दरसल यह दर्द वहां की नसों में सुजन की वजह से होती हैं। बवासीर का सबसे बड़ा कारण कब्ज हैं। कब्ज की वजह से लैट्रिन कड़ा हो जाता हैं। जिस वजह से मलद्वारा के आसपस की नसों और टिश्यूज पर अधिक जोड़ पड़ता हैं। ऐसे में सुजन हो जाती हैं। सनाय पत्ती और फुल से बने जूस, पाउडर और काढ़े के सेवन से कब्ज का नाश होता हैं।
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सनाय पत्ती के नुकसान
सनाय पत्ती के नुकसान बहुत कम ही देखने को मिलते है परन्तु कुछ मामलों में इसके दुष्प्रभाव भी नजर आते हैं। अगर आवश्यकता से अधिक इसका सेवन कर लिया जाए तो पेट में मरोड़ के साथ-साथ पतले मल की समस्या हो सकती हैं। इसके अलावे गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान इसके सेवन से पेट खराब हो सकता है इसलिए बिना चिकित्सीय सलाह सेवन उचित नहीं हैं। कुछ मामलों में स्किन पर खुजली और लालिमा भी आ सकती है लेकिन यह स्वत: ही कुछ समय बाद गायब हो जाती हैं।
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निष्कर्ष – सनाय पत्ती की तासीर कैसी होती है
आज की इस खास पोस्ट ” सनाय पत्ती की तासीर कैसी होती है इसके फायदे नुकसान की जानकारी ” में मैंने आपको सनाय से जुड़ी सम्पूर्ण जानकारी प्रदान की हैं। सनाय की पत्तियों का स्वाद थोड़े कड़वे और मीठे होते हैं। यह एक ऐसी जड़ी-बूटी है जिसका उपयोग एक नहीं बल्कि अनेक रोगों को दूर करने में होता हैं। जी हां, इसका उपयोग कब्ज, स्किन समस्याएं, वायरल इन्फेक्शन और कैंसर जैसे गंभीर रोगों के रोकथाम में किया जाता हैं।
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