प्रति सोमवार व्रत में क्या खाना चाहिए – सोमवार व्रत के नियम और लाभ – सोमवार का दिन देवों के देव महादेव का दिन हैं। महादेव का प्रसन्न करने के लिए इस दिन हर भक्त को सम्पूर्ण नियमों का पालन करते हुए सोमवार के व्रत को पूरा करना चाहिए। सोमवार व्रत के नियम का पालन करते हुए शिव जी की पूजा करने से व्यक्ति की हर मनोकामना पूर्ण होती हैं। सावन का महिना हो या आम दिन, सोमवार का व्रत करने के लिए कुछ विशेष नियम बनाएं गए हैं। व्रती को पूजा के दिन खान-पान का भी विशेष ध्यान रखना चाहिए क्योकि भोजन में कुछ चीजों का सेवन पूर्णत: वर्जित हैं। आइए विस्तार से जानते हैं की प्रति सोमवार व्रत में क्या खाना चाहिए और सोमवार व्रत के लाभ क्या हैं।
सोमवार का व्रत कोई भी व्यक्ति कर सकता हैं। व्रत के दिन फल-फुल और बिना नमक वाला भोजन की जा सकता हैं। कुछ लोग बिना अन्न, फल, जल के भी इस व्रत को पूरा करते हैं। अगर कोई व्यक्ति बीमार हैं तो उसे बिना फल और जल के व्रत नहीं करना चाहिए। आप चाहे तो सुबह या शाम को एक बार भोजन कर सकते हैं। नीचे बताया गया हैं की आपको प्रति सोमवार व्रत में क्या खाना चाहिए ?
सोमवार व्रत के नियम
व्रत को करने से पहले नियमों को जानना आवश्यक हैं। इस दिन भगवान शिव की पूजा में दूध, बेलपत्र, भांग, गंगा जल, चन्दन आदि चढ़ाया जाता हैं। प्रति सोमवार व्रत आपको हर दुःख और परेशानी से निकालने में मदद करता हैं। प्रति सोमवार व्रत से कुंडली में चन्द्रमा की स्थिति में सुधार देखने को मिलता हैं। चन्द्रमा की शुभ स्थिति व्यक्ति को बीमारियों से बचाता हैं। विवाह संबंधी समस्यायों और घर-परिवार में हो रहे झगड़ों से बचने के लिए सोमवार व्रत हर किसी को जरुर करना चाहिए। माना जाता हैं की प्रति सोमवार व्रत अनजाने में हुए पाप कर्म के फल को भी नष्ट कर देता हैं। सोमवार व्रत के नियम निम्नलिखित हैं।
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प्रति सोमवार व्रत के नियम
- इस दिन सुबह 4 बजे उठ जाना चाहिए
- उठने के बाद नहाने के पानी में गंगा जल को मिलाकर स्नान करें
- स्नान के बाद साफ़ कपड़े पहनकर व्रत संकल्प करें
- घर में पूजा करने के लिए एक चौकी को साफ़ कर शिव जी की फोटो या मूर्ति को रखें
- सबसे पहले भगवान शिव पर चढाने के लिए गंगा जल, दूध, बेलपत्र, चन्दन और चमेली के फुल आदि को एक साफ़ पात्र में रखें
- भगवान शिव के मंत्रों का उच्चारण करते हुए चंदन लगाकर पूजा की शुरुवात करें
- उसके पश्चात बारी-बारी से अन्य पूजा सामग्रियों को भी शिव जी पर चढ़ाएं
- उसके बाद दीपक, धूपबत्ती और अगरबत्ती जला सकते हैं
- ध्यान रहे की सोमवार व्रत में पुरे शिव परिवार की पूजा करनी चाहिए
- प्रसाद के रूप में खीर, दूध, दही, भांग, हलवा, पंचामृत आदि चढ़ा सकते हैं
- पूजा कार्य शिव चालीसा, शिव आरती और शिव मंत्रों द्वारा संपन्न की जानी चाहिए
- मार्किट में सोमवार व्रत के बुक मिलते हैं। आप बुक को खरीदकर कथा जरुर पढ़ें
- पूजा खत्म होने पर प्रसाद को घर के प्रत्येक सदस्य को जरुर दें
- अगर मंदिर में पूजा करते हैं तो मंदिर के बाहर खड़े गरीब लोगों को भी प्रसाद खिलाएं और सामर्थ्य अनुसार दान करें।
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सोमवार व्रत के लाभ
सोमवार व्रत किसी भी उम्र का व्यक्ति कर सकता हैं। सोमवार व्रत के कई लाभ हैं। इस व्रत को श्रद्धा भाव से नियमों का पालन करते हुए करने से व्यक्ति की हर वह इच्छा पूर्ण होती हैं जिसके लिए लम्बे समय से वह मेहनत कर रहा हैं। परिवार में चल रही खट-पट और अन्य समस्याएं भी समाप्त हो जाती हैं। जिन लोगों के विवाह में देरी हो रही हैं उन्हें यह व्रत जरुर रखनी चाहिए।
इस व्रत को करने वाले व्यक्ति के ग्रह दोष नष्ट होते हैं और नौकरी-पेशा में आने वाली समस्याएं दूर होती हैं। कहते हैं की जो लोग प्रति सोमवार व्रत करते हैं उनके मोक्ष प्राप्त होता हैं। जिन लड़कियों की शादी में बार-बार अर्चने आ रही हैं उन्हें योग्य वर की प्राप्ति होती हैं। विवाह उपरांत इस व्रत को प्रति सोमवार करने से पति-पत्नी के रिश्तों में सुधार देखा जाता हैं। आइए अब जानते हैं की प्रति सोमवार व्रत में क्या खाना चाहिए ?
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प्रति सोमवार व्रत में शाम को क्या खाना चाहिए
सोमवार का व्रत कई तरीकों से किया जाता हैं। इस व्रत में कुछ लोग दिन भर में १ बार भोजन करते हैं तो कुछ लोग कुछ भी नहीं खाते हैं हैं। हालांकि सोमवार के दिन व्रतियों को नमक के सेवन से खुद को दूर रखना चाहिए। इस दिन फल-फुल का सेवन ही सबसे उत्तम हैं। इस दिन कुछ लोग जल का सेवन भी नहीं करते हैं। निर्जला सोमवार व्रत अत्याधिक गर्मी के मौसम में नहीं करना चाहिए। सुबह-सुबह आप नारियल पानी, संतरे का जूस, अनार का जूस और निम्बू पानी का सेवन कर सकते हैं। दोपहर में काजू, किशमिश, बादाम का सेवन किया जा सकता हैं। कुछ लोग व्रत की शुरुवात चाय के साथ करते हैं। ऐसा बिल्कुल न करें।
इस दिन अगर आप एक वक्त का भोजन करना चाहते हैं तो शाम के वक्त कद्दू की शब्जी बनाकर खा सकते हैं। तामसिक भोजन आपके व्रत को भंग कर देता हैं इसलिए सिर्फ और सिर्फ सात्विक भोजन ही करें। शब्जी बनाने में सिर्फ सेंधा नमक का ही उपयोग करें। शब्जी में ज्यादा तेल मसाले का उपयोग न करें। शब्जी में हरी मिर्च धनिया पत्ता, जीरा, सेंधा नमक आदि डाल सकते हैं। रोटी बनाने के लिए साधारण आटे की जगह सिंघारा का आटा ही उपयोग करें।
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प्रति सोमवार व्रत में नमक खाना चाहिए या नहीं
शास्त्रों के अनुसार, किसी भी व्रत में साधारण नमक का उपयोग नहीं करना चाहिए। अगर आप साधारण नमक का उपयोग करते हैं तो व्रत का कोई महत्त्व नहीं रह जाएगा। अगर आपको नमक डालना ही हैं तो शब्जी बनाने के लिए सेंधा नमक का उपयोग करें। सेंधा नमक पवित्र मानी जाती हैं।
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निष्कर्ष
इस पोस्ट में मैंने आपको प्रति सोमवार व्रत में क्या खाना चाहिए। सोमवार व्रत के नियम और लाभ क्या हैं इसकी सम्पूर्ण जानकारी इस विशेष पोस्ट के जरिये बतायी गयी हैं। व्रत का फल तभी मिलता हैं जब व्यक्ति सच्चे मन से ईश्वर की पूजा हर नियमों का पालन करते हुए करता हैं। सोमवार व्रत में नमक खाना चाहिए या नहीं और सोमवार व्रत में शाम को क्या खाना चाहिए इन सभी सवालों के जवाब शास्त्रों के अनुसार प्रोवाइड की गयी हैं। प्रति सोमवार व्रत करने वाले किसी भी व्यक्ति को किसी भी दिन तामसिक भोजन नहीं करना चाहिए।
मुझे यकीन हैं की आपको आज की यह पोस्ट ” प्रति सोमवार व्रत में क्या खाना चाहिए – सोमवार व्रत के नियम और लाभ ” बेहद अच्छी लगी होगी। इस जानकारी को हर शिव भक्त तक Whatsapp के जरिये शेयर जरुर करें।
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