व्यायाम के 10 लाभ – जानकर हैरान रह जायेंगे जुलाई 2, 2024मार्च 26, 2023 by Panday Sanatan Sharma व्यायाम के 10 लाभ: व्यायाम से हमारे शरीर को फायदा पहुंचता है। इससे हमें स्वस्थ रहने के साथ-साथ कई अन्य लाभ भी होते हैं।